Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Bianca 14

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Bianca 14 Bianca 14 este deconectat

Sunt una dintre slăbuţe!

Sunt una dintre slăbuţe!

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 44
  1. babeangel
    07 ian 2014 13:56:00 - permalink
    babeangel
    Iti multumesc! Ti-am raspuns si sub poza mea la intrebare Fac abdomene si sar coarda!
  2. Anishoara
    21 aug 2013 18:25:09 - permalink
    Anishoara
    Multumesc Bianca. Petrec foarte putin timp pe net, dar putem vorbi si sper sa te pot ajuta. Ce varsta ai? De mult iti doresti sa slabesti?
  3. marinuta
    30 iul 2013 21:25:28 - permalink
    marinuta
    buna pai ia si maninca sanatos DOAR.....eu am fost la sala am facut doar 45 min. de BODYPUMP
  4. 040489
    30 iul 2013 11:01:10 - permalink
    040489
    Acum imi calculez kcal din meniu. Consum 1300-1500 intr-o zi. Slabesc cam 1 kg pe saptamana, deci pt mine e ok. Voi fi slabutza la toamna
  5. marinuta
    30 iul 2013 10:20:31 - permalink
    marinuta
    buna bianca treci la mine in jurnal sa mai vorbim
  6. 040489
    29 iul 2013 09:17:00 - permalink
    040489
    Ma bucur ca mai e cineva in situatia mea. M-am uitat pe profilul tau, esti la fel de inalta ca mine si avem cam aceasi greutate. Nu am vazut insa cati ani aisi de unde esti. Si medicul meu mi-a recomandat sa ma intorc la carne, pui bio si peste. deocamdata, iau suplimente, Vitamax cu Q10 imi acopera cam tot ce am nevoie. Fiind la inceput, am investit intr-un storcator, blender mai bun.Am inceput sa beau green smoothie, dar cu 80% fructe, dupa care treptat voi ajunge la 30% fructe si restul frunze verzi. Sper sa ma tin de treaba, mai ales ca doar eu din familie vreau sa adopt stilul asta...
  7. marinuta
    28 iul 2013 11:35:54 - permalink
    marinuta
    salutare de ce nu intri la mine in jurnal?
  8. marinuta
    28 iul 2013 10:58:18 - permalink
    marinuta
    hey scumpico pai intra pe la mine in jurnal sa mai vb
  9. Beldiman
    27 iul 2013 16:31:25 - permalink
    Beldiman
    Hei. Si eu ma bucur sa te cunosc. :* Multumesc,mai am de dat jos,dar este timp. Bineinteles,chiar imi doresc sa pastram legatura,nu iti prinde rau un prieten de nadejde in clipele de declin sau fericire pentru kilogramele pierdute.
  10. 040489
    26 iul 2013 16:46:51 - permalink
    040489
    Buna Bianca! Da, am inceput o dieta convinsa de o prietena nutritionista. Nu am inceput de mult, de vreo 3 saptamani. Nu am slabit spectaculos, cam 1 kg pe saptamana. Am carte de bucate dupa care gatesc raw. Important e ca nu ma infometez si mananc si dulciuri, raw, bineinteles. Pt mine e important pt ca am avut perioade in care am oscilat mult cu greutatea. Perioade cand nu mancam aproape deloc, apoi o dadeam in bulimie, mancam tot ce prindeam, non-stop. Asa, am descoperit un stil de viata care, zic eu il pot tine pt totdeauna. Tu ce dieta ti?

Despre mine

  • Despre Bianca 14
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Alba
    Localitate
    Galati
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    170
    Coapsa (cm)
    57
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1603
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1086
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    73
    Greutate (kg)
    53.8
    Greutate dorită (kg)
    53
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Insecte - Fluture albastru
    Imagine fundal ticker
    Flori - Fundal verde (2)
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    57
    Valoarea finala
    50
    Data start ticker
    1.9.2013
    Data sfarsit ticker
    1.7.2014
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Vara - Soare (2)
    Imagine fundal ticker
    Drum cu flori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Data curenta (automat)
    Valoarea de start
    1.9.2013
    Valoarea finala
    1.7.2014
    Valoarea curenta cursor
    1085
    Data start ticker
    1.9.2013
    Data sfarsit ticker
    1.7.2014
  • Semnătură
    http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1196261

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 22 ian 2014 11:12:21
  • Data înregistrării: 15 ian 2012

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 29
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole