Subiect: Slabute eleve
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 15 apr 2013, 19:41:39
Lauragirl's Avatar
Lauragirl Lauragirl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2011
Locaţie: buzau, Romania
Dieta: Vegetariana, uneori vegana
Date: 180cm, 65kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 75 mesaje
Implicit Re: Slabute eleve
Citat:
Anterior postat de stefy2009 Vezi mesajul
Eu de obicei imi iau 2 felii de paine integrala cu piept de pui facut la gratar . Inainte imi luam si sunca de pui sau de curcan , dar nu mai imi iau ca tot mezel este si nu este bun pentru organism
Altceva nici eu nu prea stiuCa mi-e rusine sa ma duc cu salata dupa mine Poate cand oi fi la facultate o sa ma duc , da la scoala chiar nu am cum
Da ai dreptate nici eu nu ma pot duce cu salata duoa mine la scoala ari prea culmeaSi eu as vrea sa-mi pun piept de pui asa dar am tot auzit ca nu e bine sa mananci paine si carne impreuna :S Nustiu cat de adevarat e dar eu oricum nu ma pot abtine
__________________
Jurnal de mentinere-Laura
Ticker slabit pentru Lauragirl
Lauragirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1279 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]