View Single Post
  #1026 (permalink)  
Vechi 25 mai 2012, 13:52:03
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul



Aha, pe mine ma vizitezi ultima, asa, ca sa fie, cantitate neglijabila,da?)Hai ca fac pe-a diavolului,glumesc, Claudici, sa nu te superi pe mine.....Da?
M-a certat....In fond, are dreptate.Te astept in vizita, dar stii problemaSa nu ma certi,serios, ca altfel o iau la plans.Si-asa imi stau lacrimile in gat....
Stii bine ca nu esti de neglijat si am de gand weekend-ul asta sa ma ocup mai mult de tine Daca ai sa fii si tu available, ofc
Promit sa nu te cert!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]