View Single Post
  #104 (permalink)  
Vechi 19 sep 2014, 14:17:56
shadowdinasty's Avatar
shadowdinasty shadowdinasty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 73kg
Mesaje: 171
Aprecieri acordate: 120
Am fost apreciat(a) de 182 ori in 109 mesaje
Implicit Re: Jurnalul covrigaresei :)

Ce mai faceti, fetelor? Pentu mine ziua de azi e o zi excelenta! Tocmai am aflat ca am fost angajata la.petshop, acolo unde mi-am dorit. Incep din 1 octombrie
Azi la lucru pana la 18.30, de la 7 ma duc la pilates si pe urma cu un prieten la pizza, acolo inde mi-a zis KClaudia de job. Sa stit (probabil deja stiti) ca e o fata de milioane si a indraznit sa ma recomande chiar daca nu ne cunoastem. Se pare ca in lumea asta chiar mai exista oameni cu suflet!
Cu petshopul singura problema o sa fie ca nu o sa pot merge in fiecare zi la sala... dar atunci o sa fac acasa exercitii cu stepperul. Vai, de-ati sti cat sunt de fericita! Incepe sa rasara soarele si pe strada mea!
shadowdinasty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1980 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1463 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui shadowdinasty:
Animis23 (19 sep 2014), eliza david (22 sep 2014), GCM (19 sep 2014), LOREDANA99 (19 sep 2014), Michelina (19 sep 2014), Mihaela1006 (24 sep 2014), rozica1965 (01 oct 2014)