da foarte mult
insa asta e,intr'o luna si cv am dat 5kg apoi m'am oprit si n'am mai putut da jos nic,au fost niste probleme,am mancat prost,apoi am mancat prost da am facut mai mult sport,am mancat corect am facut sport n'am slabit,am slabit 2-3kg apoi le'am pus la loc si tot asa
,am mancat sanatos plus sport n'am slabit deloc doar ma mentineam si a trecut an dupa an,asta e,sper sa reusesc,da e greu tare,ca deh nu stau singura si nu mie usor cand manca ai mei mamaliga sa nu manc sau cand fac una din prajiturile mele preferate si mai ales ca is cam pofticioasa,in fine nu ma mai plang ci ma pun pe treaba
)
da acum conteaza doar sa ajungi sa'ti zici;'da arat demential' cu sport si alimentatie sanatoasa o sa reusesti
nimic,am facut un dush,m'am cremuit si acu ma plictisesc
),cred ca o sa ma pun sa citesc imediat
tu ce faci?