Subiect: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
View Single Post
  #110 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 12:33:09
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011
Citat:
Anterior postat de duticalumi Vezi mesajul
buna!nu mai zic buna dimineata ca la voi e amiaza deja!chit ca m am trezit putin mai devreme pe la 10totusi nu am reusit sa intru decat acum.felicitari mona!si succes in continuare.la noi insa e destula racoare.. tot astept vara dar intarzie sa apara.de fapt cred ca nici nu mai am ce spera..o sa prindem si noi in romania putina vara.eu mai am rabdare pt cantar pana pe luni dimineata.dar nu cred ca am slabit spectaculos nici eu.o sa vad rezultatul pe luni .acum al meu s a dus la brussel sa cumpere pt magazin tigari si dulciuri si cand se intoarce o sa merg la fittnes.azi merg mai devreme ca sa mergem acasa mai repede amandoi,iar mai spre seara iesim ca e un festival in brussel.
Foarte frumos program! Distractie placuta, poate ne pui niste poze!
__________________

Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Animis23
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat