[Alina82]

Rectificare
Cum iti spuneam Nico eu retin pe sarite si asa in mare ce ma intereseaza....detaliile le uit repede...noroc k un ochi vigilent m-a corectat si nu raman cu prostia spusa si necorectataDeci glicogenul nu este grasimea...legatura lui cu slabitul si cardio exista dar nu aia care am zis-o euDupa 10-15 min incep sa se goleasca rezervele de glicogen si in consecintza organismul incepe sa consume grasime