View Single Post
  #114 (permalink)  
Vechi 15 dec 2012, 11:20:02
Vuvuzela's Avatar
Vuvuzela Vuvuzela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Din toate, fara excese
Date: 160cm, 57kg
Mesaje: 1.743
Aprecieri acordate: 278
Am fost apreciat(a) de 490 ori in 255 mesaje
Implicit Re: Corpul pe care nu l-am avut niciodata - Jurnal mentinere Vuvuzela

Sa venim si cu raportul la evolutia greutatii pentru ca m-am cantarit in fiecare zi ca sa am un control asupra kilogramelor.

Saptamana 03.12.2012 - 09.12.2012

- luni 03.12.2012: 57.2 kg
- marti 04.12.2012: 56.9 kg
- miercuri 05.12.2012: 57.1 kg
- joi 06.12.2012: 57.1 kg
- vineri 07.12.2012: 57 kg
- sambata 08.12.2012: 56.8 kg
- duminica 09.12.2012: 56.3 kg

Saptamana 10.12.2012 - 16.12.2012

- luni 10.12.2012: 56.3 kg
- marti 11.12.2012: 56.4 kg
- miercuri 12.12.2012: 56.6 kg
- joi 13.12.2012: 56.2 kg
- vineri 14.12.2012: 56.5 kg
- sambata 15.12.2012: 56.3 kg
si urmeaza sa ma mai cantaresc maine ca sa inchei saptamana.

Ma tot chinui sa gasesc o cale de mentinere de aproape o luna si vad ca nu imi iese. In loc sa ma mentin sau sa ma invart cu 1 kg in jurul greutatii la care am ajuns vad ca am slabit aproape 2 kg de cand am inceput mentinerea. E nasol ca mi-e frica sa mananc mai mult ca sa nu o iau din loc cu kilogramele, nu stiu cum naiba o sa fac cu mentinerea asta. O sa fie tare greu pana cand o sa am curajul sa mananc mai mult.

Răspuns cu citat