View Single Post
  #117 (permalink)  
Vechi 19 ian 2011, 22:17:46
Livia89's Avatar
Livia89 Livia89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 28 iul 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Pesco-vegetariana hipocalorica
Date: 156cm, 50.2kg
Mesaje: 1.907
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Concurs (24.01-18.04) - Slabute de Pasti!

Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul


Ar fi prea complicat. Si nu mai sunt decat 4 zile, softul nu se poate dezvolta in asa timp scurt, de aceea dupa acest concurs, probabil va fi lansat un concurs de mentinere. Intre timp eu o sa ma gandesc cum poate fi organizat si Vadmin va implementa un mecanism, iarasi automatizat.

Chiar daca esti la mentinere, poti avea toate meniurile bune, sport facut si poti lua punctaj maxim.
Cum i-am zis si Emei s-ar putea sa aveti punctajul maxim si motivatia din grup va fi importanta pentru celelalte slabute.
mersi frumos atunci astept cu nerabdare si concursul pt mentinere

multa bafta tie si grupului tau, vom avea concurenta ca lumea
Livia89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat