Fetelor, din acest subiect ar fi bine sa se faca un articol si sa fie postat pe prima pagina. Ca sa se mai stearga din multele idei preconcepute pe care fetele le au despre sport.
Nu te ingrasi de la sala, daca te duci la sala si faci antrenamente cu greutati muschii se transforma in grasime sau o sa arati ca un culturist sunt unele dintre cele mai bine inradacinate mituri. Si va zic din experienta, fetele care arata cel mai bine sunt in sala de fitness nu in cea de aerobic. Si am calcat prin mai multe sali pana acum.
