Citat:
Anterior postat de Carolina
Licurici, ce nick frumos ai   Mersic de sfat, nu obisnuiesc sa servesc cartofi prajiti si nici grasimi, mezeluri, etc, in gen. servesc legume, fructe si gratare,insa la dulciuri e pacatul meu cel mare. Si ma loveste noaptea pe la 23.-23.30.
Sunt rea de foame si daca nu servesc nimic am o cadere de glucoza cu dureri de cap. Si dau iama in ce am la indemana.  Probabil ca e o dereglare a pancreasului de la atata zahar pur Dependenta bat-o vina 
Os a incerc sa-mi fac un meniu, sa vad cum pot sa calculez ce consum peste zi si ce ard prin div activitari, desi statul la birou nu cred ca arde decat creierii  |
merci
) las ca daca mergi la aerobic e super,si daca iesi si la alergat
mai faci si o plimbare de vreo 2h, te-ai scos
stiu asa is si eu,nu manc prea des mancare de gen fast-food,dar dulciurile
dupa alea mor,alea is dorgu meu
poi cand tii pofta de dulce ia un fruct sau un pahar cu lapte cu cacao fara zahar
sau mar la cuptor cu esenta de rom
daca vrei se gaseste si inlocuitor pt dulce