[Kclaudyia]

Anterior postat de niculina04

si eu la 12 al vostru (11 al nostru )eram cu nasul in frigidertot din cauza lui neneacica ii provoaca medicamentele pt sinuzita pofte la miez de noapte,iar azi pranzul il luai la 15.00 din cauza munciiiiiii si atunci bagai mamaliga cu ou prajit+sardine in sos+iaurt+branzaimagineaza-ti diseara clatitedar nu ma plang maine fac sport cu billy...............spor la treaba sa avem,ca de mila ne plangem degeaba...........o seara frumoasa

Trebuie sa le zicem alor nostri sa se duca undeva departe sa manance si sa nu ne mai faca atatea pofte, chiar nu le e rusine?
Vai ce bunataturi ai mancat, mamaliga cu ou prajit, mama ce-mi place... si oul sa fie mai molae sa intinzi mamaliga prin el

Da chiar ne plangem de mila degeaba, ca doar gura e noastra si nu ne forteaza nimeni sa bagam in noi ca intr-un sac fara fund

Anterior postat de GCM

Buna Sweetheart...cat te inteleg cu ”porceala”...cam asa ma simt si eu in ultima vreme, desi nu am mancat cine stie ce, au fost prostii si se simte. Dar, asta nu inseamna ca ne lasam prada acestor clipe...facem un dus rece, o ora doua de sport, alt dus cald....si mergem inainte.
Deja ma pregatesc de sala...inca 4 sedinte si ma mut la sala din cartierul meu, adica adio naveta de o ora After...have to work!!!!
Te pup si take care gajicule!

Hey honey bunny!
La mine s-a confirmat, "porceala" e din cauza rusilor, tocmai ce au aparut azi, cu surlite si trambite

E mai ok asa ca ai sala in cartier, ca nu mai pierzi o ora pe drum..

Auzi cherie, dar tu in ce parte stai? Mai inspre Bacau sau mai inspre Bicaz?

Anterior postat de happygirldiana

Neata,Claudiciu!
ai, pe baricade, lasam mancatul seara,da>?Ca asta faceam si eu azinoapte, numai ca tu iti permiti, ca esti slabuta,dar ata tickerul meu!Nu imi permite sa ma porcesc.....
Te pup!Sa aio zi buna si serviciu usor daca esti pe acolo

Da da, deja mi-am revenit, nu am mai mancat seara ieri.. Gata au venit rusii, mi-am facut de cap, acum back in business.
Nu imi permit, degeaba am slabit atat daca in cateva zile se duce pe rapa toata munca mea Asa ca nu e o scuza asta ca sunt slaba... Trebuie sa reusesc sa ma mentin cel putin 3 luni..

Tu maimutzica, LA MULTI ANI si aici!

Anterior postat de Prapadeala

Neata Claudici

Cum a fost ziua de ieri?

Iti o doresc o zi usoara la servici ca sa ai timp de multe dupa

Mda, uite ca raspund cu intarziere, ca am fost super busy zilele astea
Din pacate nu am avut timp de multe, asa cum mi-ai urat, drept urmare ieri si alataieri am sarit sportul Trebuie sa recuperez neaparat.
Azi am zis ca poate sa tune, sa fulgere, sa ste alumea in cap ca eu tot fac sport.

O zi frumoasa!

Anterior postat de Khali

Momente din astea in care avem tendinta sa inghitim frigiderul avem, cred, de multe ori, insa mie nu mi se pare ca ai mancat asa exagerat, luand in considerare si faptul ca faci sport destul de intens.
In ziua aceea cred ca ai mancat prea putin pana dupa-amiaza si ai facut si sport, normal ca ti s-a facut foame mai tare, Insanity taxeaza mult corpul. Shaun recomanda ca mesele sa descreasca pe parcursul zilei, mic dejun bun, pranz o idee mai mic, cina usoara.

Lasa ca ai timp sa faci o multime de ajustari pe parcurs. Cum a fost ziua de ieri?

Hei frumoasa domnitza!

Cat se poate de adevarat, mesele trebuie sa descreasca gradual pe parcursul zilei, dar stii si tu cum e, ziua esti la munca, nu ai timp sa te gandesti la mancare, nu ai acces la frigider asa cum ai acasa, deci potop seara..
Dar dupa cum am zis, mi s-a confirmat ca rusii erau de vina, deja ieri nu am mai avut asa pofte nebune si drept urmare nu am mai mancat atat de multe calorii.
Nici cu Shaun nu m-am mai luptat, dar azi o iau de la capat cu forte noi!

Tu ce mai faci? Tot nu ti-ai facut jurnal?

Multi pupi!