Subiect: Jurnal Lavinia
View Single Post
  #121 (permalink)  
Vechi 14 apr 2010, 17:02:38
justbelieve's Avatar
justbelieve justbelieve este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Lavinia

Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Am reusit sa nu mananc nimic dulce pana acum

MD:1 felie paine neagra prajita+1 cana ceai verde+jumatate grepfruit
P:un bol supa de soia
Mai am de gand sa mananc diseara cateva grame fistic si paine cu zacusca.Si atat

Si ma apuc si de sport in jumatate de ora
Nu am mancat fistic,si nici zacusca,ci doar un iaurt.
Am facut 25 min pilates pt picioare si 20 min zumba.Voiam sa fac mult mai mult sport astazi,insa simt ca nu am deloc putere in mine,si ma ameteste si in cap.Cred ca astazi am mancat cam putin,dar nici nu mi-e foame.
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."