27 aug 2013, 17:24:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 iun 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 64
Dieta: numar de calorii
Date: 164cm, 92.8kg
Mesaje: 3.882
Aprecieri acordate: 3.523
Am fost apreciat(a) de 3.406 ori in 1.604 mesaje
|
|
Re: Jurnal Marilo - o speranta de ajutor
A venit timpul sa vorbesc despre ziua de astazi, chiar daca nu s-a terminat. Mai am o masa la 19. Sunt acasa si-mi permit sa mananc din doua in doua ore . Nu stiu cum am sa fac la serviciu.
Peste zi nu-mi este foame desi simt stomacul gol si cam chioraie
Problema , fireste , este seara , pana adorm. Trebuie sa ma stapanesc pana ma obisnuiesc cu programul asta.
Si ca , cand ma obisnuiesc ..odata mi se taie de dieta
Eu zic sa nu numesc ce fac eu ,dieta . Iau cate ceva din tot ce stiu
Cu miscarea , ca de obicei, fac rau sau mai bine zis...nu fac
Astazi sa zicem ca am facut ca am muncit un pic , asa ca sa ma umplu de apa si sa si obosesc. Sa vedem maine ce mai fac.
Deci pana acum am sperante ca o sa fac cat de cat ceva.
Mai vedem.
Paaa, jurnal, paaa fetelor
|