Subiect
:
Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78
View Single Post
#
1233
(
permalink
)
20 ian 2012, 14:10:39
nicoleta100
(
meniuri
,
evolutie
)
Slăbuţă Lider
Merite:
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Re: Vreau sa port iar toti blugii din dulap - Jurnal Ella 78
Citat:
Anterior postat de
ella 78
Iubitele meleeeee,sunt bogata....bogatia mea cea mai mare sunteti voi...Doamne daca ati sti cum ma simt...suuunt fericita...va am pe voi...nu am timp...acum ..ma pregatesc sa ma duc la munca..muncesc azi si nu ma mai duc la noapte...amm intrat sa va zic ...sunt bine...noaaptea asta am folosit-o...am avut mai putin de munca si am avut timp de reflectie
...si-am vorbit cu minee
...stiti...sunt bine...ma lupt...cu mine.... si sunt bine....imi lipseau mici lucruri dar am fost inconjurata de voi si gata...mi-am luat greutati..pt sport...miine dimi fac sport....PROMIT...trebuie sa le probez....am luat carte lui montignac... e suuperb e exact asa cum am crezut si va fi asa usor...gata am revenit...
Lacra
,Bizz
va multumesc pt cafeluta...
Bizzule sa-ti fie de bine draga mea...Sa-mi faci poze de la nunta si sa ne arati perfectiunea
...eu asa mi te imaginez perfecta,radiind de fericire..pe care ti-o doresc din toata inima
Lacraaaa
...am aruncat stafeta....asta cu statul rau
...sper ca n-o gasesti tu...te roooog...
Leila
..hmm.cuvintele tale,draga mea sunt miere
pt inima mea...te iubesc...sper sa fiu pe masura asteptarilor voastre
Alynuta
...uite de-aia sunt eu bine...a venit mecanicuuul
....te poop draga mea si eu sunt de azi la dieta
...din pacate n-am timp de sport,dar miine imi scot figurile din cap
Nico
..esti o dulcica...mereu...sarut mina pt flori...
Myha...
iti multumesc...
Ma duc sa maninc...si dupa fug la munca...va iubesc,va pooop pe toate ,pe fiecare in parte si stiu ca va fi bine de-acum...va am pe voi
si noi te pupam!!!!
__________________
Jurnal Nicoleta 100
Jurnalul mam
icilor 2011
nicoleta100
, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine
la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ
, este de
2732
kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână
, ar trebui să mănânci aproximativ
2215
kcal/zi. Pentru
a slăbi 4 kg/lună
ar trebui să mănânci aproximativ
1699
kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos
,
înfometare
,
pericol pentru viaţă
.
[
Calculator calorii
]
nicoleta100
Afişează profilul utilizatorului
Trimite un mesaj privat pentru nicoleta100
Caută toate mesajele de nicoleta100