View Single Post
  #125 (permalink)  
Vechi 14 aug 2011, 12:19:33
anymaryia's Avatar
anymaryia anymaryia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 29
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnalul unei fete pesimiste - Anutza

Buna!Eu inca nu am tinut o dieta de pe net sau dukan,south beach etc...ci doar de la mn,..nu stiu ,nu pot sa mananc chiar ce scrie acolopuff,fi fara grija k nu am de gand sa o tin dak e pe baza de carne,..mananc ft rar carne,nu-mi prea placenu's invatatasi nici nu vreau o dieta far fructe...sau sa mananc toata ziua numai branza,oua sau ....nu,ci una care sa cuprina toate...stiti vreo una?
Azi nu am inceput asa ok,am mancat dulce ...dar nu a fost o crizaam fost plecata la biserika si acum aici
La tn cum e coco?De maine incep o dieta,dar vreau una mai libertina pt inceput
anymaryia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1827 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat