Subiect: Gastric sleeve pentru Simina care stiu ca sunt
View Single Post
  #126 (permalink)  
Vechi 09 sep 2014, 07:41:02
Animis23's Avatar
Animis23 Animis23 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Gastric sleeve pentru Simina care stiu ca sunt
Neata tuturor!

Aseara nu am mai reusit sa intru, am facut masaj, am fost la bazin, am facut o ora de aquazumba - si am supravietuit!!! A fost super.

Apoi m-am dus acasa, am facut un dus, a venit Andrei, am stat mult impreuna, mi-am instalat si Sims 4, jocul-cadou primit de ziua mea de la Andrei care abia s-a lansat...si la 12 am zis ca ma culc.

Azi-dimineata m-am trezit cu greu si am o zi neobisnuit de ocupata, din pacate.

Edit: am uitat sa dau vestea cea mare ca am mai slabit 1,5 kg! Din nou, sper ca in octombrie sa schimb prefixul.

Pupici tuturor!
__________________

Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Animis23
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 7 membri au apreciat mesajul lui Animis23:
CCristina D (09 sep 2014), gily (12 sep 2014), lacra81 (11 sep 2014), Mihaela1006 (09 sep 2014), rozica1965 (11 sep 2014), silvia2011 (09 sep 2014), Zoe (09 sep 2014)