[mitzy]

Anterior postat de rapsodia

Sunt noua pe aici si am nevoie de ajutor.
Vreau sa slabesc 5 kg si nu prea reusesc.Am 2 sarcini,inainte de ele eram slabuta,normala mai degraba.pana la 18 ani am avut 49-50kg la cei 1.54m ai mei .Mai apoi am crescut cu 1 kg dar care nu ma deranja.problema e ca dupa prima sarcina am revenit la 52 kg destul de firesc si usor ,acum dupa a2a ...Au trecut 2 ani de la nastere si eu am inca 55.5kg.Nu ma pricep la diete ,ma poate ajuta cineva?

Bine ai venit pe forum si in primul rand fi sigura ca aici vei gasi ajutor. Tu ai f putin de slabit, ideea este ca dupa ce slabesti sa te si mentii.
Eu personal, te invit sa ne faci o vizita aici Clubul Weight Watchers, come in!!! si te poti ajuta de acest tabel de aici Weight Watchers. Eu am incercat ffff multe diete care mai de care mai restrictive si cel putin in ce ma priveste pe mine nu m-am putut tine de niciuna mai mult de o sapt.Acum sunt la aceasta dieta Weight Watchers de pe 8.04.2010. si nu am de gand sa ma opresc pt ca vad rezultate si sunt bune. Multa bafta!