eu nu m-am oprit. am mincat o luna fara sa ma opresc, zilnic 150 g de orez fiert, cate 50 gr (aveam si o masuratoare, paharelul mic de la un iaurt) la fiecare masa,deci 3 mese de orez fiert pe zi.
am fost o nebuna...
nu vreau orezul nici cu vegeta nici cu nimic altceva
Citat:
Anterior postat de Bianca
eu m-am oprit la timp cu dieta cu orez fiert - il fierbeam asa sec fara sare si m-am scarbit dupa 2 zile..si acum nu am nimic cu el...atata timp cat are macar o idee de vegeta merge..daca e fiert in supa de carne  dau orice fast food pentru el |
asa mai mananca prietenul meu, inchide nasul, ochii si mai gusta din ele, singurele pe care le accepta sunt crabii marinati.
Citat:
Anterior postat de Bianca
adevarul e ca arata bizar fructele de mare - sincer cred ca daca treci peste aspectul lor (eu prima oara le-am gustat cu ochii inchisi ) te poti obisnui cu ele. Eu cu carcatitele am ce am - trebuie sa le tai bucatele mici ca sa le pot manca |
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii