View Single Post
  #13 (permalink)  
Vechi 18 sep 2009, 18:34:35
Adella's Avatar
Adella Adella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Cum putem scapa de constipatie?

Citat:
Anterior postat de karmara Vezi mesajul
Deci eu am scaun in medie cam la 4-5 zile....cateodata cand mananc mai mult ies la 3 zile si altadata chiar si la 6.
Cand eram mica era si mai grav ca aveam crampe foarte mari, de ma puneam pe jos pe strada.
Cred ca s-a mai reglat putin dupa ce am inceput sa am menstruatie, in perioada aceea a lunii ies cam la 2-3 zile.
Voi cum aveti? Cat de rar?
Si eu am probleme de cand ma stiu ..plus hemoroziifara ceai nimic..si 7 zile uneori
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat