Citat:
Anterior postat de madalina11
Buna ziua,
Multumesc mult pentru sfaturi si incurajari 
Azi dimineata m-am cantarit,am mai slabit 800 grame . Sunt multumita cu acest rezultat. Cred ca ce voi face este sa termin Faza I si apoi sa incep imediat Faza II , sa fac lucrurile ca la carte si in cazul in care in faza II nu reusesc sa mai slabesc cat vreau o sa reiau faza I. Astazi sunt la proteine si nu stiu ce voi papa dar o sa plec sa-mi cumpar niste carnita si legume.
Va pupic dulce si multumesc ca sunteti alaturi de mine |
Felicitari madalina pt ambitie si sper sa te ajungem din urma!
Citat:
Anterior postat de andreeamara
Felicitari Madalinei si tuturor fetelor care au slabit!
Cand citesc mesajele voastre imi trece orice pofta as avea
Eu sunt la ziua de vitamine si sper sa fie bine(sa nu trisez).Bineinteles ca eu nu am rabdare si toata ziua sunt pe cantar si el nu prea se misca dar incerc sa am rabdare.
Madalina ,tu cat ai slabit cu Rina?
|
Eu daca am mancat cate un fruct(un fel de fruct, doar banana mancam una in rest cam 2 mere sau un stugure gigant) la fiecare 2 ore nu am simtit foame
Citat:
Anterior postat de orhidee
Buna, fetelor!
Va citesc mesajele de ceva timp. M-am hotarat si eu sa tin dieta Rina...Acum 10 zile. Sunt in aceeasi zi cu Pamy. Sunt incantata de regim. Nu am tinut niciodata un regim mai usor ca acesta. Sunt increzatoare ca voi reusi. 
Si fetita mea care are 19 ani tine acest regim. E mai usor si pt. ca-l tinem impreuna...Azi e ziua de carbo. Ne cantarim dupa fiecare ciclu de 4 zile... |
La mine azi e ziua a10a si este de legume nu de carbo
Ma bucur ca rezisti la regim cu fiica ta, eu nu am reusit sa o tin pe mami la regim cu mine nici macar o saptamana
adica ea zicea ca tine regim dar manca pufuleti sau covrigi pe ascuns
E f bine ca suntem mai multe care am inceput dieta in perioada asta asa o sa ne sustinem pana la final. Bafta!