[ianna]

Anterior postat de kami

Ianna, mi-ai citit gandurile, nu am de gand sa fac nimic din ceea ce ar putea sa dauneze bebelusului, sau sa-mi pierd laptele. Pana la 6 luni adica inca o luna si o saptamana am de gand sa continuam tot asa exclusiv lapte si in continuare cat de mult se va putea. Pe de alta parte , nu vreau sa ma mai ascund dupa deget si sub scuza ca alaptez si mananc pt copil sa bag in mine tot felul de dulciuri si patiserii. De exemplu sotului meu ii plac foarte mult croissantele, el mananca de obicei unul cu cafea sau ceai la micul dejun, asa ca avem intotdeauna in casa, iar eu asa din plictiseala sau vazandu-le mai consumam cate 2,3,4in decurs de o zi. Asta pina am inceput sa fac un mic studiu asupra caloriilor si am vazut ca au cate 300-400 de cal. Si asta e doar un exemplu

BRAVO

targetul tau trebuie sa fie bebe si mancarea sanatoasa...o data ce ai grija de astea doua... kilogramele vor incepe sa scada ...usor dar sanatos ...si daca te pui in tema de pe acum cam cate calorii au mancarurile consumate ...cand termini cu alaptatul ai sa stii exact ce ai de facut ca sa scapi de kilograme ceva mai rapid

oricum acum e iarna si urat afara...tocmai bine cand vine primavara ai sa fi apta de ceva miscare ... plimbatul caruciorului... si atunci vei slabi frumos... eu asa am dat jos multe kilo...