15 apr 2011, 17:19:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Raport la sport
15.04:
-> 15 min de bicicleta eliptica, moderat
-> 30 de min de alergat pe banda, antrenament pe intervale
-> 5 min de ex pt abdomen
|