Subiect: Jurnal andra
View Single Post
  #14807 (permalink)  
Vechi 20 ian 2015, 18:25:51
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Andruta,bine ai revenit, mi-era dor de tine! Tu oricum esti o mamica sexy si stiu ca alea 5 kile o sa le dai jos repede daca te tii de treaba Te urmaresc pe Fb, pe tine si buburuza ta, sunteti scumpe amandoua. E cuminte sau nazdravana?

Pupici si spor la topit kg-ele
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Sabine_28:
andra_aly (20 ian 2015), corinnef (21 ian 2015)