View Single Post
  #153 (permalink)  
Vechi 19 iun 2017, 21:20:04
curly.light's Avatar
curly.light curly.light este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viață sănătos!
Date: 172cm, 61.9kg
Mesaje: 2.439
Aprecieri acordate: 1.834
Am fost apreciat(a) de 1.160 ori in 596 mesaje
Implicit Re: Nou început. De data asta, până la capăt!

Citat:
Anterior postat de adinico Vezi mesajul
Sigur ajung Mika dau bice la bicicleta sa mearga mai repede, ploile astea si evenimentele cu examenele fetei m-au tinut putin de tot in loc dar gata de maine pedalez serios!!! abea astept sa beau o cafea cu tine la masuta aceea minunata

Roxana esti ok? probabil examenele te-au retinut si nu ne-ai mai vizitat dar te asteptam aici cu drag
Da, sunt bine! Ai intuit bine, am fost ocupata si nu am mai apucat sa intru pe aici.. dar de acum o sa va citesc constant.

Tu cum mai esti, esti bine?
__________________
For me, it's not about a crunch or a push up. It's about taking your power back.


Jurnalul unui nou început! De data asta, până la capăt!
curly.light, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2155 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1638 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui curly.light:
adinico (20 iun 2017)