Citat:
Anterior postat de alice2you
Fetelor am si eu o nelamurire... unde pot sa incadrez sportul pe care in fac eu pentru ca nu l-am gasit in lista activitatilor de la consum calorii? Eu fac sport pe aparate de fitness: abdomene pe mingie mare de gimnastica, imi lucrez picioarele cu leg magic si mai am un aparat pentru abdomene.....unde le incadrez?
Pupici!  |
pe coloana a doua, dupa fotbal, e gimnastica... poate acolo? sau fitness intens sau usor in functie de cum il califici?
nici eu nu stiu cum sa trec foarte bine, am balet duminca 2 ore care include de fapt o ora si ceva de pregatire la saltea pentru miscarile de balet si putin mai mult de 1/2 de ora de miscari usoare la bara, si am trecut gimnastica si dans incet... de fapt nu conteaza decat faptul ca ai facut minim 30 minute de sport.