Subiect: Jurnal niculina04
View Single Post
  #1632 (permalink)  
Vechi 19 feb 2013, 13:01:56
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal niculina04
Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul
Claudici am avut oaspeti de sambata seara pana duminica noapteanu puteam sa fac ceva separat pt mine+ca eu ca si gazda trebuia sa fac totul pt ei iar pt mine timp ioc
Sunt sigura de combinatii ca-s proaste dar mai fac si eu exceptii din cand in cand.
.....auzi Claudici e vreo problema daca imi scriu meniurile aici cand nu am timp?
Eu sunt binisor,am 5 nopti de cand nu ma odihnesc cum trebuie,ziua la fel sunt pe fuga dupa fetete pupik
Ok, am inteles Niculici!

Parerea mea apropo de salvarea meniurilor e ca mai bine le salvezi doar intr-o partea, adica ori in calculator ori in jurnal.. Asta ca sa ne vina si noua usor..

Sa ai grija de tine si dupa ce se fac fetele bine sa te odihnesti!
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Kclaudyia:
niculina04 (19 feb 2013)