View Single Post
  #168 (permalink)  
Vechi 04 mai 2017, 07:43:30
AnDrAdAxl's Avatar
AnDrAdAxl AnDrAdAxl este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
Implicit Re: Jurnal Andrada Nr.3 :D


Meniu a15a zi (PP)
11:00 Cafea cu lapte
12:00-Ciorbita si sandwich-uri
20:00 4 painici Dukan, 1 piept de pui la cuptor
lapte batut 1%

Meniu a16a zi (PP)
10:00 -Cafea cu lapte
-orez cu lapte Dukan, 2 lg iaurt (tarate , chia, lapte, esenta ,sirop de zmeura, indulcitor)

13:00 ciorbita de vita a la grec
17:00-2 sandwich-uri din 4 painici , 6 feliute sunca, putin cascaval , putin ketchup light
21:00-1 piept de pui la cuptor 4 buc ardei iute murat 4 painici Dukan
- Crema de cioco din izolat proteic, cacao, arome (de data asta nu mam-am uitat la nimic , dar sunt pe vine musafirii)


Dupa cum observati , meniurile nu sunt asa diversificate... nu prea am avut timp sa pap..nici sa gatesc..de nu aveam painicile nu stiu in ce scapam... astept musafirii...nu ma simt prea ok...
__________________
Jurnalul meu Nr 5

Ultima dată editat de AnDrAdAxl; 04 mai 2017 at 07:52:10.
Acest membru apreciaza mesajul lui AnDrAdAxl:
adinico (09 mai 2017)