01 mai 2010, 20:14:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de Roxii
Gata fetelor,m`am gandit la un nou meniu Nu l`am mai calculat pentru ca nu voi manca unele alimente cu masura,dar il voi scrie mai jos :
DIMINEATA : O fielie de paine prajita Graham cu un ou fiert si putina sunca slaba din piept de pui
GUSTARE 1 : O portocala
LA PRANZ : O salata de rosii cu castraveti si branzica feta
GUSTARE 2 : Un pomelo
SEARA : Legume cu o bucatica de piept de pui fara piele,fiarta sau un amestec mexican din orez fiert,porumb,ardei grasi rosii si mazare(inca nu m`am decis care este cea mai buna combinatie pentru seara )si o cana mare de ceai de urzica
Ce ziceti?Merge?
|
Da da.Mie mi se pare sanatos,si in plus si consistent.Cum spunea si Mirabela pranzul trebuie sa fie ceva mai consistent,dar daca te saturi e bine asa
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|