[curly.light]

Anterior postat de happygirldiana

Salut! Ce frumos si diversificat mananci ������ Buna treaba!
La mine s-au dus vremurile alea, ma bucur daca reusesc sa mananc ceva pe fuga, dar e bine si asa. Ma mir din ce sa imi iau vitamine si nutrienti

Si eu mancam mereu pe fuga pana nu de mult..studenta, stres, etc. Gateam o singura chestie din care mancam o saptamana... era monoton, si automat o dadeam in bara in stil mare cand loveau poftele.

Acum e ultimul an de facultate..si programul e un pic mai lejer, imi permit sa ma rasfat nitel. Am investit intr-un cuptor electric, am si un aparat de gatit la aburi, si imi gatesc de 2 ori pe saptamana. Pregatesc pe 3-4 zile in avans, si pun mancarea in caserole, exact pe mese..pranz, cina. Incerc sa tot alternez legumele, tipul de carne... eu de fapt oricum le gatesc o data, in aceeasi tura, nu e mare branza Dar pentru papilele mele gustative e o mare diferenta.. incerc sa pun si diverse condimente. Am observat ca ma lovesc mai rar poftele daca sunt mai creativa