View Single Post
  #182 (permalink)  
Vechi 11 oct 2009, 13:19:02
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Principiile, meniul si rezultatele Dietei Scarsdale

Citat:
Anterior postat de lili pala Vezi mesajul
buna ziua, ma primiti si pe mine?
am 33 ani, 170 cm si 70 kg.
am nascut de curand si de 2 luni nu am dat jos nici macar un gram.
vreau sa ajung la 55 de kg, cat aveam inainte. in sarcina am pus aproape 30 de kg.
nu am tinut in viata mea cure de slabire, nu stiu cum se face. acum citesc si ma documentez.
problema mea cea mai mare o reprezinta foamea permanenta pe care o simt. si pofta de dulciuri pe care nu o pot controla...
sper sa reusesc!

Buna Lili si bine ai venit in familia noastra

Te primim cu cea mai mare placere

Eu am tinut aceasta dieta si am slabit cele 15 kg asa Sper sa ai si tu rezultate la fel de frumoase ca ale mele

Citeste de la primele pagini ale acestui subiect despre aceasta dieta ca acolo se explica tot si daca mai ai intrebari sunt aici sa iti raspund

De asemenea mai poti citi si aici: Se cauta voluntare pentru Scarsdale!!!

Din pacate dulciurile nu au ce cauta in Scarsdale, singurele cu care te poti rasfata sunt fructele

Mult succes si sa ne auzim cu vesti bune
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat