Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
View Single Post
  #1828 (permalink)  
Vechi 24 aug 2010, 11:39:34
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Salutare tuturor!!!
@Ralu-salutare! o zi minunata ,asa ca tine! ma bucur pt Robert,este o veste buna si un semn bun ,asa cred eu! sa nu uiti sa mergi la biserica!! acum ,ia zi, ai dormit? te-ai odihnit? ceva papa???
@Symo-salutare!sunt bine!! am pupat bebetto!!!
@Lacrimioara 2- felicitari pt cele 8 saptamani fara dulciuri!!!
@Fulga -frumoasa floare! ce mare e!
@Ghindocelu-salutare! oare de ce nu poti? poate sunt albume private si daca nu esti prieten cu persoana respectiva nu poti sa le vezi! vezi ca am trimis cerere de prietenie!
TUTUROR VA DORESC O ZI BUNA!!!
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]