Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de lacramioara2
Buna dimineata Camy , cred ca ai remarcat deja ca ma simt foarte bine in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 10:31:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Buna, Lacra! ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Ma bucur tare mult ca te simti bine alaturi de noi ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Felicitari pentru cele 8 saptamani de nemancat dulce rafinat! ![76](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_37.gif) ![76](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_37.gif) La cat mai multe inainte! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Pentru tine, cu drag:
![](http://www.lloydsflorist.net/images/SW0_150565.jpg) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 10:35:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Buna, Fulg mic si scump! ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Ce floricica frumoasa ai primit! ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
Iti doresc o zi minunata, alaturi de mamii tau scump! ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
Si spor la cumparaturi si la pus sfecla ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Pentru tine, cu mult drag![smug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/15.gif) <![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 10:45:05
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de ghindocelu
De-ar fi si la mine cald ce bine ar fi
Aici cum sunt undeva la 15 grade cel mult
Eu nu pot sa le vad nici pe laptop nici pe destop ![crying](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/20.gif)
Poate e din cauza netului aici la mine nu e prea grozav ![worried](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif)
|
Scuze uitasem ca la tine e frig si ploua tot mereu....
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 10:51:17
|
![angela av's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar6992_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Ralu ma bucur ca vestile sunt cat de cat bune...ieri ma speriasem rau cand am vazut ca nu ai intrat....m-am gandit la ce mai rau...sanatate multa lui robert(asa il cheama pe unul din finuti mei)si voua la fel....Ralu eu am 5 fini si nici o finuta botezata....asa as vrea o fetita sa botez....
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 11:02:43
|
![symonycy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10408_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Hallo, fetele frumoase!!!!!!!!!!
Ralu, ma bucur pentru vestea despre Robert!!!!! Doamne ajuta, e semn bun!!!! Sa ne dai numai vesti bune!!!!! Te-ai odihnit azi-noapte?
Camy, am tinut numai 5 zile dieta cu ciorba de varza si am slabit doar 900 de grame . Sunt cam dezamagita pentru ca am tinut-o ca la carte.....
Lacramioara, esti tare.....felicitari si tine-o tot asa, scumpo!!!!!
Ghindocel, nu stiu care-i treaba cu pozele....dar ma bucur ca intri mai des la noi in casuta !!!
Angela, cum te-ai simtit la nunta? Ceva interesant ai vazut? Poate imi dai vreo idee daca ti-a placut ceva
Crina, pup iu mult....vad ca iar ai probleme cu net-ul....
Fulgule, shoppinguiala placuta si spor la treaba!!!! Floarea care ai primit-o nu e Difembachia( nu stiu cum se scrie corect) Ia sa intrebi,ca tocmai am vazut la Tv ca o otravitoare pentru animalele de casa daca papa din ea. Am avut si eu una....
Nico, cum se mai simte bebetto? E bine ca vrei sa raresti cafelele....tu cum te simti?
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 11:20:45
|
![ghindocelu's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar3182_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: bamberg, Germania
Vârsta: 38
Dieta: personalizata 1000cal + 3\saptamana 1:30 sport
Date: 157cm, 58kg
Mesaje: 434
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Citat:
Anterior postat de symonycy
Hallo, fetele frumoase!!!!!!!!!!
Ralu, ma bucur pentru vestea despre Robert!!!!! Doamne ajuta, e semn bun!!!! Sa ne dai numai vesti bune!!!!! Te-ai odihnit azi-noapte?
Camy, am tinut numai 5 zile dieta cu ciorba de varza si am slabit doar 900 de grame . Sunt cam dezamagita pentru ca am tinut-o ca la carte.....
Lacramioara, esti tare.....felicitari si tine-o tot asa, scumpo!!!!!
Ghindocel, nu stiu care-i treaba cu pozele....dar ma bucur ca intri mai des la noi in casuta !!!
Angela, cum te-ai simtit la nunta? Ceva interesant ai vazut? Poate imi dai vreo idee daca ti-a placut ceva
Crina, pup iu mult....vad ca iar ai probleme cu net-ul....
Fulgule, shoppinguiala placuta si spor la treaba!!!! Floarea care ai primit-o nu e Difembachia( nu stiu cum se scrie corect) Ia sa intrebi,ca tocmai am vazut la Tv ca o otravitoare pentru animalele de casa daca papa din ea. Am avut si eu una....
Nico, cum se mai simte bebetto? E bine ca vrei sa raresti cafelele....tu cum te simti?
|
Uite am gasit eu pe net Diffembachia
Chiar daca aceasta casut nu ma reprezinta ( nu am peste 30 ani ) imi place enorm aici ca este multa activitate si cand ai cate o problema are cine sa-ti raspunda iar fetele sunt super prietenoase si simpatice ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Chiar imi place casuta voastra ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif) ![love struck](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/8.gif)
__________________
Sa fiu ce am fost odata
O slabuta superba de care sa indragostit sotul meu![47](http://forum.slabute.ro/images/xsmilies/ch8_6.gif)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 11:29:49
|
![symonycy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10408_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 11:39:34
|
![nicoleta100's Avatar](http://forum.slabute.ro/images/avatars/davatars/slabuta-in-devenire.jpg) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Salutare tuturor!!!
@Ralu-salutare! o zi minunata ,asa ca tine! ma bucur pt Robert,este o veste buna si un semn bun ,asa cred eu! sa nu uiti sa mergi la biserica!! acum ,ia zi, ai dormit? te-ai odihnit? ceva papa???![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif) ![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
@Symo-salutare!sunt bine!! am pupat bebetto!!!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif) ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
@Lacrimioara 2- felicitari pt cele 8 saptamani fara dulciuri!!!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
@Fulga -frumoasa floare! ce mare e!
@Ghindocelu-salutare! oare de ce nu poti? poate sunt albume private si daca nu esti prieten cu persoana respectiva nu poti sa le vezi! vezi ca am trimis cerere de prietenie!
TUTUROR VA DORESC O ZI BUNA!!!![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif) ![kiss](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/11.gif)
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 11:50:35
|
![symonycy's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar10408_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
Fetelor, tocmai am aflat ca prietena mea buna a nascut o fetita de 3.600 kg....e leita prietena mea si are un par mare in cap, ca rockerii . Ele sunt bine....o sun mai tarziu ca acuma doarme.
Doamne, plang de fericire....abia astept sa-i aud glasciorul!!!!
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
24 aug 2010, 12:10:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 44
Date: 164cm, 61.3kg
Mesaje: 3.563
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04
RaluRalu, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
RaluRalu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2060 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1543 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1027 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|