View Single Post
  #1896 (permalink)  
Vechi 26 mai 2011, 21:05:35
Anishoara's Avatar
Anishoara Anishoara este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 10 mar 2011
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 28
Dieta: personalizata
Date: 172cm, 57kg
Mesaje: 48
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Liga adolescentelor slabute

Citat:
Anterior postat de Vty16 Vezi mesajul
fetelor am si eu o intrebare
cate calorii are varza murata lasata peste noapte in apa si fiarta sau mai exact varza din sarmale.
si daca stie cineva ceaiul de control al greutatii de la fares ajuta la slabit ceva ceva?
Varza nu stiu cate cal are, de ceai incearca ceaiul de urzica vie, bei cate 1 l in fiecare zi timp de 3 saptamani si slabesti cu aprox 4 kg..asa au spus fetele, mi-am zis sa incerc si eu da n-am mai incercat
Anishoara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2086 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1569 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 795 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]