Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Anishoara

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Anishoara Anishoara este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 99
  1. Bianca 14
    05 aug 2013 18:47:22 - permalink
    Bianca 14
    Buna!Arati superb.Sper sa mai vorbim si sa-mi impartasesti din experienta ta.
  2. dianacosmina1
    25 dec 2012 20:06:04 - permalink
    dianacosmina1
    Draga mea,iti doresc sa ai un Craciun superb ,plin cu bucurie, caldura si zambete care sa le daruiesti celor care consideri ca le merita.Sarbatori fericite!
  3. mariaaaa
    08 oct 2011 15:02:01 - permalink
    mariaaaa
    hey!
    Cum mai esti?:*:* cf?
  4. mariaaaa
    01 sep 2011 10:43:25 - permalink
    mariaaaa
    pai am 17 ani si trec p clasa a11a...u? e bn k mergi la dansuri,mai faci miscarica...si eu akm k incepe sc nu o sa mai am timp sa ma gandesc la mancare..sunt doar 4-5 kg care vreau sa nu le mai am si nu pot sa le dau jos! si cand vad aici p site cate kg slabesc fetele....
  5. mariaaaa
    30 aug 2011 18:14:10 - permalink
    mariaaaa
    cmf?cum mai merge cu slabitul?
    eu m-am ingrasat la loc kg ala am mancat ce am vrut nu m-am putut tine de dieta si akm o sa tin si eu personalizata...:*:**
  6. mariaaaa
    20 aug 2011 11:32:11 - permalink
    mariaaaa
    da intr-adevar este si fff greu sa te mentii,si eu slabeam ku greu si nu ma puteam mentine,am fost in ultimii 2 ani intr-o continua cura d slabire,d m-am saturat d diete,tot slabeam,ma ingrasam pana m-am acrit... nu am prea inteles "apropo, știai că trebuie să ții o dietă min jumate de an ca organismul tău să se deprindă cu ea?!" adica dupa ce ai slabit inca jum d an sa tina mentinerea?
  7. mariaaaa
    09 aug 2011 16:56:54 - permalink
    mariaaaa
    cat ti-a aratat cantarul?si eu am fost si mai rau la un moment dat ajunsesem la 65-66kg,din pacate...
    si eu tot asa kam pana in octombrie o sa tin dieta,sau mai putin in functie de cum slabesc...
    eu acum am mai slabit un kg am 59...dar parca nu mai am rabdare...pt k de mult timp ma tot lupt ku astea 5 kg...si e greu...
  8. mariaaaa
    05 aug 2011 15:09:18 - permalink
    mariaaaa
    si eu de mult ma tot chinui cu kg din feb pana in apr am slabit am ajuns la 56kg,m-am mentinut kam o luna p urma iar am avut si eu crize de binge,m-am ingrasat mancam multe dulciuri si fainoase tot ce ii rau, si de vreo 3 luni am 60kg...acum tin Rina de 4 zile si ma simt foarte bn sper sa pot slabi cu ea sport cam 10-20 min pe zi,putin dar decat deloc..la fel ca tine vreau sa ajung si io p la 55 sau 54 kg..:*:*:*
  9. anymaryia
    05 aug 2011 12:23:54 - permalink
    anymaryia
    Bua Anisoara!De ar fi fost numai 4000 de cal,dar am mai mancat si chec si veun kg si ceva de pepene rosu,mi-a fost si putin rau
    Azi am iesit in oras,am umblat vreo 3 h si ceva,mi-am luat si o fusta neagra pt scoala(marimea 38,36 nu-mi mai era buna)mi-am luat si cereale de secara,iaurt,cosnerva de peste..insa cand am ajuna acasa am gasit paine si salata de vinete..si am mancat o gramada,ma temeam sa nu suna parintii ceva, si nu-mi era foame...cred k nu mie prea foame ca beau in jur de 4 l apa pe zi..si dak nu imi este foame mai mult mananc k zik alimentul ala nu are gust,hai sa incerc ala si tot asa
    ma bucur pt tn,bv eu nici chef de spor nu am..bn k am mers vreo 3 h
  10. anymaryia
    04 aug 2011 14:10:51 - permalink
    anymaryia
    Hey Anishoara!Nu mai esty pe aici,pe unde mai umbli?Eu am o zi ft proasta,am mancat azi k o nebuna,,,mi-am socotit cal,in jur de 4000 mii?iti dai seama,cum sa mai slabesc dak eu tind tot sa mananc mult si fara sa-mi fie foame,am o stare de agitatie si oboseala,,,azi am mers doar 20 min cu bici si am facut dim curat in casa,atat in rest nimik...nu am chef de absolut nimik....nici de plimbare,de nikkkk....asa imi vine sa ma duk maine la un pshiolg k nu se mai poate ,voi ajunge la vreo 70 kg si imi fac si rau mieofff,si tuh ai stari de depresie?ai putut sa te abtii?

Despre mine

  • Despre Anishoara
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Moldova
    Judet
    Alba
    Localitate
    Chisinau
    Ocupaţie
    Eleva
    Hobby
    ascult muzica; sa citesc, sa joc voley si sa dansez
    Sportul preferat
    voley; dans
    Dieta
    personalizata
    Biografie
    The only disability in life is bad attitude.
    shoot for the moon, even if you miss you will land among the stars.
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    172
    Bust (cm)
    90
    Talie (cm)
    67
    Şolduri (cm)
    91
    Gât (cm)
    31
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    22.5
    Coapsa (cm)
    51.5
    Grăsime corporală (estimată)
    19.9% (valoare excelenta, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    77.5
    Braţ (cm)
    24
    Gamba (cm)
    34.5
    Genunchi (cm)
    36
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2109
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1592
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    5
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    818
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    61
    Greutate (kg)
    57
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Verdeata - Trifoi cu noroc
    Imagine fundal ticker
    Camp verde cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    09.03.2011
    Valoarea finala
    09.05.2011
    Data start ticker
    09.03.2011
    Data sfarsit ticker
    31.12.2012
    Denumire ticker
    Hai ca pot! xD
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 31 mar 2020 13:05:13
  • Data înregistrării: 10 mar 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 7 din 7
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole