Subiect: Jurnal Alexa (Assaseya)
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 06 apr 2012, 15:19:25
Floriana Simona's Avatar
Floriana Simona Floriana Simona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iul 2011
Locaţie: ..., Romania
Vârsta: 29
Date: 163cm, 64kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexa (Assaseya)
Buna Alexa Bine ai venit.Eu sunt de ceva vreme pe site am reusit sa slabesc dar am renuntat acum sunt pusa din nou pe treaba.Apropo de suc eu nu am mai gustat suc de aproape 9 luni de zile,mai exact pe 8 aprilie fac 9 luni.Nu mi-a fodt deloc greu cand am spus ca nu mai beau nu am mai baut si nu mi-a fost niciodata pofta daca ar fi la fel si cu dulciurile si cu mancarica multa af fi perfect.Mia vorbim o sa fiu cu ochii pe tine multa bafta.Sport faci?Eu am facut tae bo insane abs in fiecare zi si s-au vazut rezultatele in primele3-4 zile.Oricum o data pe saptamana fac,dar acum vreau sa fac in fiecare zi pt ca sunt in vacanta si am timp.:*TREBUIE SA POTI
Ticker slabit pentru Floriana Simona
Floriana Simona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1626 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1109 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]