Subiect: Jurnal August
View Single Post
  #19 (permalink)  
Vechi 27 aug 2010, 15:26:37
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Jurnal August

Citat:
Anterior postat de August Vezi mesajul
Draga mea, asta e important: sa te simti bine in pielea ta. Kilogramele se aduna pe nesimtite si ajungi sa ocolesti oglinda sau sa-ti tii respiratia cand te uiti in profil, ca doar-doar pacalesti oglinda. E frustrant. Sa te lovesti de privirile evaluatoare ale celor din jur: "ai mai pus ceva pe tine!", cand tu ai senzatia ca daca ai pacalit oglinda, pacalesti si omenirea. Recunosc ca exista plinute care se simt bine in pielea lor si se vede lucrul asta. Eu, din pacate, tind sa-mi pun fel de fel de saci de camuflaj pe mine, sa nu se vada colacul, si mai rau fac!
Nici eu nu sunt adepta unei diete anume, stricte. Poate o sa incerc, din simplul motiv ca daca atatea persoane au reusit cu Montignac, cu disociatele (neah!), cu mai stiu eu ce, inseamna ca-s eficiente. De ce sa le neg eu?
Azi sunt mai vesela putin, exceptand durerea de stomac (pe care am calmat-o cu o felie de paine prajita cu putina zacusca-niste borcane de la mama de acum un an, de care uitasem!, dealtfel singurul lucru comestibil gasit), deci sunt vesela ca mai am putin si trec pragul spre 50...si ceva. Ma uit in oglinda si incep sa vad ca da, chiar incep sa redevin slabuta!
As mai scrie muuuult, dar....mai tarziu!
Apropo: as vrea sa salvez azi meniul de ieri si vad ca nu pot. Am cum? Sau doar pe ziua in curs pot salva meniuri?
Si acum sa trecem la urmatorul mesaj

Mai putin pune la suflet ce vorbesc cei din jur, din pacate, multi dintre ei nu au gasit o alta activitate mai interesanta, decat sa-i barfeasca sau judece pe altii.

Ai cum sa salvezi, schimbi data in calendarul, de deasupra meniului, inainte de a da salvare la meniu.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii