[AnDrAdAxl]

Meniu Z 39 Pl 3/5

Md:- Cafea cu lapte,
- Orez cu lapte Dukan si jeleu tricolor, 3 cirese

Pranz:-iorbita de perisoare cu 2 lg Iaurt grecesc si ardei iuti

Cina:-piept de pui la gratar cu legume chinezesti, 2 rosii si putina telemea
-jeleu tricolor

Meniu Z 40 Pl 4/5

Md :Cafea cu lapte , cateva cirese (nepermise in Dukan, dar eu nu prea mananc amidon si alte lucruri tolerate si chiar nu am putut sa ma abtin...)

Pranz: Latte Machiatto si cola 0

Cina: Ciorbita de perisoare cu 2 lg Iaurt 0
Carne de pui de la Donner(pe batul ala ca la shaorma) si salata

Azi am fost plecata pana seara la 7 si nu am avut nici timp sa pap, asa ca in drum spre casa am luat un donner de pui si am papat acasa...

Maine lucrez de dimi asa ca voi papa acolo ceva .
Noapte buna ! Spor la slabit!