Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
View Single Post
  #1994 (permalink)  
Vechi 01 mar 2012, 18:24:16
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X
Citat:
Anterior postat de Pasy Vezi mesajul
Reteta zilei Sos de linte

Asta am sa servesc azi la cina, cu spaghete, e ok?

Pofta mare!

PS. As vrea sa intreb daca intereseaza pe cineva retetele, ca poate ma strofoc de pomana. Va pup
Cum sa nu se intereseze!!! Sunt extrem de binevenite, mai ales eu ca sunt in pana de idei si nici timp prea mult nu am.
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat