17 iun 2010, 18:34:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Exercitii pentru forta exploziva
Ai vorbit cu medicul daca ai voie sa faci exercitii cu greutati. As putea sa iti indic niste ex pt lombari, dar e periculos daca nu le faci corect si daca nu ai voie sa le faci.
|