[AnDrAdAxl]

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Ingrediente:
Prânz, ora 13:49
Ou de gaina, 106g - 152 calorii, 13.4 proteine, 10.5 grasimi, 448.4 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Suc de lamaie, proaspat stors, 15g - 4 calorii, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 1.3 carbohidrati, 0.1 fibre, 0.2 sodiu, 0.4 zahar
Condimente cu gust de pui si legume (granule), Mivina, 7g - 5 calorii, 0 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Bors cu legume, Maggi, 21g - 52 calorii, 1.1 proteine, 0.9 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 0.3 fibre, 2583 sodiu, 2.1 zahar
Cub concentrat cu gust de gaina, Maggi, 33g - 80 calorii, 1.4 proteine, 3.7 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ulei de floarea soarelui, Real, 20ml - 180 calorii, 0 proteine, 18.4 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ceapa, 250g - 105 calorii, 2.3 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 3.5 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Ardei verde, 110g - 22 calorii, 1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5.1 carbohidrati, 1.9 fibre, 0 sodiu, 2.6 zahar
Ardei rosu gras, 110g - 35 calorii, 1.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 6.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Morcovi, cruzi, 230g - 95 calorii, 2.1 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 22 carbohidrati, 6.4 fibre, 158.7 sodiu, 10.9 zahar
Urzici, gatite (fierte), 270g - 154 calorii, 14.9 proteine, 1.9 grasimi, 0 colesterol, 19.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Apa plata, 3500ml - 0 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
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Rezulta 3550 g ciorba cu 884 calorii in total
Deci 24.9 calorii pe 100 grame

Pasta de tomate obtinuta din concentrat de tomate, Olympia, 45g - 38 calorii, 2.3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 7.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar
Am uitat sa adaug pasta de tomate.
Deci avem 3550 g ciorbita a 922 calorii in total si 25.97 calorii pe 100 grame.
Pofta buna!