04 mai 2011, 10:20:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Jurnal Choko
Citat:
Anterior postat de Choko3
Buna seara!
M-am hotarat sa-mi deschid un jurnal sa ma motiveze mai mult sa slabesc.
Vine vara si vream sa scap definitiv de burtica sa pot merge linistita la plaja dupa bac
De ieri am inceput o dieta disociata de 18 zile si sper sa reusesc sa ma tin de ea pana la capat + ceva miscare in fiecare zi - tae-bo, hiphop abs, zumba, insanity
Cea mai mare problema sunt dulciurile la care mi-e foarte greu sa renunt Am si cam mereu prin casa si ma impiedic mereu de ele...dar trebuie sa trec si peste asta cumva...de obicei incerc sa ma gandesc la ceva scarbos sau la cum as arata daca n-as manca dulciuri si imi trece
|
bine ai venit si spor la slabit, mai bine zis spor sa ajungi la o silueta frumoasa
Uita de zahar, imagineaza-ti ca in fabrica de zahar, ingredient cheie in dulciuri, misuna gandaci ca sa nu mai zic ca dulciurile se depun peste tot sub forma de sunculitze
|