24 aug 2011, 10:48:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei slabute in devenire - Vuvuzela :)
buna si bine ai venit printre noi :*:*
sunt sigura ca te va ajuta mult faptul ca ai un jurnal:*:*
sper ca de acum inainte nu te vei mai infometa ca nu e bine....iti distrugi organismu...si vei avea probleme de sanatate
cate kcal mananci pe zi?
ce sport faci?
iti doresc mult succes:*:* pupici:*
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|