Subiect: Criteriile dupa care imi fac cumparaturile
View Single Post
  #2 (permalink)  
Vechi 15 dec 2011, 22:44:10
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Re: Criteriile dupa care imi fac cumparaturile
Citat:
Anterior postat de Slabuta Vezi mesajul
Care sunt criteriile voastre dupa care va faceti cumparaturile?
salutare!!!
stiu ca poate nu e corect 100% dar eu de cand mi-am pus in cap sa slabesc si am intrat in concurs ,cumpar de la magazin tot ce are cat mai putine calorii!!!(si cateodata sfarsesc prin a consuma multeeee calorii,asta chiar daca stau cu minutele sa vad care branza are cele mai putine calorii,spre disperarea sotului)
Ticker slabit pentru nicoleta100
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat