Re: Concursul meu
Fluturas cred ca vin și eu în concurs. Asa ma apuc și eu de sport, deocamdată doar mers pe jos am în palmares. Eu țin în continuare keto și am cam 2 mese pe zi, câteodată 3, dar rar, dar am peste 1400 cal zilnic. Eu raportez greutatea de dimineață 65.5 kg.
|