11 apr 2011, 20:25:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Jurnalul lui Roxii
Citat:
Anterior postat de anqutz
Pai antreorul personal se plateste sa stii. Ele nu sunt platite decat sa-ti arate primele dati in sala ca sa nu-ti dai cu aparatele in cap. 
|
Lasa,ca eu nu ma refeream la asta,eu ma refeream ca la inceput trebuie sa imi faca un program..daca ulterior vreau sa stea langa mine mereu si etc atunci sa o platesc,dar nu mi se pare normal sa imi arate doar cum sa lucrez la aparate,ca aia stiu si eu.Mie nu mi`a aratat de ex exercitiile alea la saltea,cu greutati pe burta,alea la step cu greutati in maini,si multe altele.
Citat:
Anterior postat de sashy
Salutari Roxi :* De ce te simti rau azi?
|
Hello! Nu stiu,cred ca ma ia raceala ca am fost sambata la un party si era cam frig iar eu am fost cam dezbracata
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|