View Single Post
  #2050 (permalink)  
Vechi 24 nov 2010, 10:09:22
incognito's Avatar
incognito incognito este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Buna dimineata !
nu stiu daca v-am povestit, colega mea de banca era insarcinata.
a nascut ieri la 3.30p.m.
m-am trezit mai repede sa dau o fuga pana la ea.
nu i-am zis ca o sa merg, e surpriza!!!!!!!!!!!!!
pt voi!
Neata felicia
Sa-i traiasca copilasul
O zi frumoasa.Merci de cafea.
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Buna imi fetele ,azi e zi de fructe,cine tine?
Eu tin..dar in stilul meu...fructe si seminte si poate legume crude.

Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
'neata
Eu nu tin. Simt ca-mi fur caciula singura, pt ca din experienta mea joi dimineata cantarul este extrem de prietenos, imi arata o cifra foarte placuta mie, care dupa 2 zile nu mai reala. Asa ca prefer sa tin in continuare regimul meu.
Dar va doresc pofta la fructe si numai la fructe!
Aici cam ai dreptate..dupa ziua de fructe arata intotdeauna mai putin..dar nu se mentine ...
Eu am zis sa o tin pt detoxifiere..ca am terminat patilele pe o luna.
Citat:
Anterior postat de david Vezi mesajul
Aly,Crina, Cris,Vidia, Dana , Ella, Kika...o seara placuta.
Eu ies acum ...poate reusesc sa tin ziua de fructe maine..sa vedem.Roxy ,spor cu ziua de fructe ,eu ma simt foarte bine cand o tin!
pe maine fetele..noapte buna.
Scuze daca am sarit pe cineva.
[/QUOTE]
Multumesc la fel Vidia. Si eu ma simt bine cu fructe-legume...
Citat:
Anterior postat de anes Vezi mesajul
Un zambet de dimineata:

Maria spală linistită rufe pe malul râului... Deodată o stâncă se desprinde din munte,cade peste Maria şi o striveşte. Ion priveşte scena şi spune:
- Altă maşina de spălat distrusă de calcar...
Fain bancul.
Fulgu nu e..probabil ca nu are inca modem..cred ca e f nervoasa..
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Neata fetele....o zi linistita va doresc..nu pot sa cred ca e deja miercuri,maine si e vineri si gata sapt....si eu am treaba multa....pup toate fetele
Anes bun banc...auzi te-am inteles si m-am bucurat ca mi-ai trimis ploaie,dar cu vantul acesta rece nu sunt de acord,nu vrei sa-l chemi la tine sau macar trimitel in alta parte....
Neata ANgela
SI la bv ploua si e frig si urat..
Bine ca stau in casa pana dupa masa cand merg la birou.
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul

in rest...degeaba m-am batut cu pumnul in piept ca ce o sa fac eu...bla, bla, bla ca tot in stilul meu mananc..adica asa cam de/....mentinere...m-am mai luat si la intrecere pe aici cu fetele care au cam atatea kg cat am si eu......
In plus am mai mancat si noaptea o data deci o sa schimb si la semnatura acolo ca sa fie adevarata : ca din 21 oct am mai mancat doar odata noaptea...comparand cu ce era inainte e foooarte bine.....

dar, azi tin ziua de fructe, mi-am comandat si la catering fructe asa ca pana la 18.30 SIGUR tin fructe, sper sa reusesc si acasa
Aly am mancat si eu sweetie ieri...e super bun
Servus Crina
SPor la treburi..
Nu e bai ca ai calcat pe bec o data..numai sa nu te lasi..sa fie o data si gata!
Bafta cu ziua de fructe .
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul
ieri am fost la dentist si mi-a pus plomba definitiva.Acum ca nu mai am nerv la premolarul asta nu simteam nimic cand facea cu freza aia nesuferita.....Am ramas cu problema cu retrasul gingiilor....ma mai duc sapt viitoare sa-mi puna niste ate printre dinti ...
In weekend am fost cu aia mica la spital( camera de garda) ca raceala a luat un alt aspect cu haraituri din plamani si ne-am speriat.Ce era acol...puhoi...70% tigani...se certau, copii plangeau, asistentele erau i delir, nervoase....
Oricum acum asta mica e mai bine
Bine ca ai rezolvat cu dentistul si ca fata se simte bine.
De spitale..nu mai zic nimic..
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
Si eu tin zi de fructe .
Am fost la maternitate la colega mea.
i-am vazut ingerasul !!!!!!!!!!!!e un dulce . s-a nascut cu 3.6 kg si 52 cm.
este baietel - Tobias.
am facut si poze sa le arat si celorlalti colegi.
Bafta cu fructele Felicia
Sa-i traiasca baietelul. SI numele e frumusel.
ZI usoara.

Fetele..azi sunt cam intoarsa..o fi de la vreme.
Si al meu e intors..si cum eu preiau enrgia din jurul meu..
DImi la cantar 54.3. Sa vedem maine, desi stiu ca rezutatul dupa ziua de fructe nu prea se mentine.
O sa schimb si la ticker imediat ..ca na ..asta e.
Dupa masa la birou..si apoi iar pe acasa.
Va pup.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]