Citat:
Anterior postat de Laura
JBuna fetelor.
Eu am intrat in 30 de saptamani, si am inceput sa am niste crampe dureroase rau. Nu mai stiu care dintre voi a.ti avut, oare Doruta???.... Nici nu stiu cum sa explic. Pana acum era senzatia dinante de a merge la baie, cateva dureri care treceau dupa ce ieseam la baie. Acum ma tin si nopti intregi, si nu stiu de ce, si nici cum sa le alung. Azi noapte am luat un nospa, si au trecut o perioada, insa persista, si la orice miscare e durere. Burta se intareste, si ma doare si cum loveste cu picioarele, nu suport nici maieu pe burta. Sper sa treaca, sa nu fie ceva grav.
|
Draga mea, toata sarcina am fost asa. Mie mi-a recomandat odihna cat mai multa, repaus in pozitie orizontala , pe dreapta, nu in sezut si no-spa. Daca ai cumva placenta inserata jos e normala presiunea. Bebe e intors? Al meu la 27 de saptamani a facut asta si 2 saptamani nu am fost de nimic.
Nu am luat pastile. Am stat asa. Alteori treceau , alteori nu. Cu cat se apropia mAi mult de termen cu atat ma durea mai tare, dar ....a trecut. Cand mergi la doctor ii explici si vezi ce iti zice.
Eu am avut noroc ca era vara si am stat mai mult cu burta goala ca nu suportam nimic. Nici picaturile de apa de la dus.
sSanatate multa si sarcina usoara!
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2223 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1706 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]