Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
View Single Post
  #2068 (permalink)  
Vechi 26 iul 2011, 23:25:05
Sylvester's Avatar
Sylvester Sylvester este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Michel Montignac
Date: 172cm, 55kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IX
Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
multumesc puisor si eu vreau sa fie totul bine... pic asa cand imi aduc aminte cat am de slabit.....
eu despre painea aia nu stiu nimic... ca paine mananc doar wasa 24
Lala, sunt de acord cu ce spune Eva- mai bine Wasa 24% pana incepi sa faci painica acasa, de care poti fi sigura ca este conforma! Eu ies maine la atac prin magazine sa o gasesc, fiindca mi-amintesc ca am mai cautat si in urma cu ceva vreme si nu am gasit. Slabutelor, poate imi spuneti de unde luati voi !
Ticker slabit pentru Sylvester
Sylvester, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1979 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1462 kcal/zi. Pentru a slăbi 1,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1721 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]