Subiect: Jurnal de slabit "Un nou inceput" - Youlightupmyworld
View Single Post
  #22 (permalink)  
Vechi 06 ian 2013, 14:18:40
Youlightupmyworld's Avatar
Youlightupmyworld Youlightupmyworld este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: Orice se potriveste :))
Date: 165cm, 85.7kg
Mesaje: 158
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 30 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit "Un nou inceput" - Youlightupmyworld
Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Buna,Ana, olteanca draga, ca si mineBine ai venit pe Slabute!Iti doresc multa bafta pe drumul ales!Cu rabdare si ambitie ai sa reusesti!Suntem alaturi de tine!
Buna :*. Multumesc! Succes si tie in lupta cu kg in plus
__________________
Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Youlightupmyworld
Youlightupmyworld, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1889 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1372 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1115 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Youlightupmyworld:
happygirldiana (06 ian 2013)